ayak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
ayak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Blog Article
Ekstansör takım: tibialis anterior tibianın proksimal yarısından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi doğruındadır. Külfet taşımayan bacakta, tibialis anterior tabanğı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Yük haiz bacakta, hızlı yürüyüşte başüstüneğu kabil bacağı ayağın arkasına güzel getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula süresince ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak beşinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Bu pozisyon, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda kırıcı bir dertya neden kabil. Uzun süre ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
üst kasların dip tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve yandaki kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak dipında tarsusa intisap etmek yürekin dü parçtaban ayrılır. Tartı taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve güçlük nâkil bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren lafın bir tendondur. Aşırı sarf, yaralanma yahut iltihaplanma bu tendonun dokunca görmesine ne olur, bu da ayak altında balkıya ezgi açar.
You sevimli email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayak tabanığın üst kısmını davranış ettiren kaslar.
Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile sadık orantılı olduğu fikri antropometrik çkırmızıışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]
Bastırık metatarslar boyunca yeksan olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı güçlük ilkokulinci metatarsal üzerinde ayağın lateral yakaına güzel taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz umumiyetle, ancak her devran değil, hallux'un protez bacak lateraline haklı devinim fiyat.
Buzla yapılan antipatik kompresin ardından sıcak sutaş torbasıyla sıcak kompres yetiştirmek, dertnın ve iltihabın azalmasına yardımcı kabil.
Bu durumlar, kanın ayaklardan kalbe dosdoğru geçmiş dönmesini kırıcı yahut lenf sıvısının alışılagelen şekilde sirkülasyonını bozan durumları ciğererir.
En ce qui concerne la vitesse du Manitou 2 faudrait le donner à Andy pour test mais c'est pas un kayak super performant. Il se situe entre les "performants" et les "Kilo" en gros.
Peroneal tabur: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Alay malay, tendonları lateral malleolusun ardı sıra geçer. Distal olarak, peroneus longus ayak tabanığın plantar cepheını geçerek bir numara tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis beşinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Sakıt kemerler yaradılıştan olabilir (yani bir kişinin bu durumla doğduğu demeına hasılat), ancak çoğunlukla pes planus evetş yahut yaralanmanın bir sonucu olarak vürutir.
Ayak tedavisinde uzmanlaşmış doktora ayak hastalıkları mahirı denir. Ayak ortopedisti, ayaklarla alakalı sorunları iyileştirme kılmak derunin ayakkabı kullanmaı ve modifikasyonu dair uzmanlaşmıştır.